امروزه انواع مختلفی از کولهپشتیها برای فعالیتها و ورزشهای فضایباز (Outdoor) طراحی و ساخته میشود، در این مطلب به بررسی و شرح ویژگیهای مهم کولههای طبیعتگردی و معرفی پرکاربردترین آنها برای سفرها و تورهای طبیعتگردی میپردازیم.
ساختار و ویژگیهای کولهپشتیهای طبیعتگردی و کوهنوردی
اکثر کولهپشتیهای طبیعتگردی دارای ساختار زیر هستند؛

- فریم: فریم یا به قول قدیمیها "زین" کولهپشتی باعث حفظ ساختار و شکل کلی کولهپشتی و همچنین توزیع بهینه وزن آن میشود. در برخی کولهها فریم قابلیت رگلاژ (تنظیم) دارد و میتوان براساس قد استفاده کننده، سایز آنرا تنظیم نمود.
- بند کمری: مهمترین کاربرد بند یا تسمه کمری کولهپشتی، انتقال وزن از سرشانهها بر روی استخوان لگن میباشد، در صورتیکه بندکمری کوله پشتی به درستی بسته شود، بیشتر بار کولهپشتی بر روی استخوان لگن قرار میگیرد و مانع از فشار زیاد بر روی سرشانهها میشود.
- بند حمایل: بندحمایل یا بندهای شانه کولهپشتی کمک میکند تا کولهپشتی به درستی بر روی بدن قرار گرفته و تعادل آن در حرکت حفظ شود، عملا کولهپشتی بدون داشتن بندحمایل بیمعناست و دیگر نمیتوان به آن کولهپشتی گفت.
بیشتر کولهپشتیهای طبیعتگردی و کوهنوردی دارای سه آیتم ذکر شده در بالا هستند اما برخی کولهپشتیها به دلیل کاربرد خاصی که دارند ممکن است کمی متفاوت باشند، مثلا کولهپشتیهای دوی کوهستان (اسکای رانینگ) مانند سایر کولهپشتیهای کوهنوردی دارای فریم نیستند.

در ادامه به معرفی پرکاربردترین انواع کولهپشتیها میپردازیم.
کولهپشتی دوچرخه کوهستان:

همانطور که از اسم آن پیداست، کولهپشتیهای دوچرخه کوهستان بطور ویژه برای دوچرخهسواری کوهستان طراحی شدهاند. این کولهها بسیار سبک و کم حجم (معمولا زیر 20 لیتر) هستند و به خوبی بر روی بدن فیت میشوند. بر روی کولهپشتیهای دوچرخه کوهستان محل قرارگیری کلاه دوچرخهکوهستان طراحی شده و داخل این کولهها نیز محفظه نگهداری کملبک (کیسه آب) قرار دارد.
کولهپشتی سبک (یک روزه):

به کولهپشتیهایی که حجم آنها حدودا کمتر از 30 لیتر میباشد، اصطلاحا کوله سبک گفته میشود، این کولهها برای پیمایش و صعودهای یک روزه و در کل برای برنامههای سبک طبیعتگردی بسیار کاربرد دارند. همچنین از کولهپشتیهای سبک به عنوان کوله حمله در برنامههای حرفهای کوهنوردی نیز استفاده میشود.
برخی کولهپشتیهای سبک بطور خاص برای فعالیت ویژهای طراحی شدهاند، مثلا دیوارهنوردی، اسکی کوهستان و.. که اصطلاحا به این کولهها، کوله فنی نیز گفته میشود.
فریم کولهپشتیهای سبک معمولا قابل رگلاژ نیست.
کوله سنگین (بکپکینگ):

به کولهپشتیهایی که برای برنامههای کولهکشی و طولانی مدت طراحی شدهاند اصطلاحا کوله سنگین یا بکپکینگ گفته میشود، این کولهها دارای حجمهای زیاد (معمولا بیشتر از 40 لیتر)، پارچه نسبتا مقاوم جهت تحمل بار و فشار و اکثرا دارای تسمهها و جیبهای متعدد جهت نگهداری و قراردادن وسایل هستند.
فریم کولههای سنگین معمولا قابل رگلاژ است و یا در برخی برندها این کولهها در سایزهای مختلف (بدون قابلیت رگلاژ فریم) ساخته میشوند.